Στις αρχές του περασμένου Σεπτέμβρη που ήρθε μία ειδοποίηση από Amazon ότι βγήκε ένα καινούριο βιβλίο που μπορεί να μ’ ενδιέφερε λόγω του ότι ανήκε σε μία από τις τρεις κύριες κατηγορίες των βιβλίων που συνήθως διαβάζω. Ο τίτλος του «Think Like Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day» του συγγραφέα Jay Shetty. Αγόρασα την kindle έκδοσή του και το διάβασα άμεσα.
Μετά από ένα μήνα έλαβα ένα email από τις εκδόσεις «Ψυχογιός» ενημερώνοντάς με ότι μόλις έχει κυκλοφορήσει ένα νέο βιβλίο με τίτλο «Σκέψου σαν Μοναχός» κι ότι μπορούσαν να μου το στείλουν για να το διαβάσω και να μιλήσω γι’ αυτό εκφράζοντας την άποψή μου για το περιεχόμενό του. Είναι από τις πολύ λίγες φορές που σε ένα τόσο σύντομο χρονικό διάστημα από την έκδοση ενός ξενόγλωσσου βιβλίου βλέπουμε την ελληνική του έκδοση. Με χαρά δέχθηκα να το πράξω, μιας και ακόμα κι αν έχεις διαβάσει ένα βιβλίο, πάντα όταν το ξαναδιαβάζεις έχεις κάτι νέο να ανακαλύψεις, πόσο μάλλον όταν το διαβάζεις στη μητρική σου γλώσσα.
Και κάπως έτσι ξεκίνησε μία συνεργασία με τις εκδόσεις «Ψυχογιός» η οποία και με τιμά και με κάνει πολύ χαρούμενη! Το άρθρο που ακολουθεί αποτελεί το πρώτο από μία σειρά άρθρων αλλά και άλλων «εκπλήξεων» που θα ακολουθήσουν, σε σχέση με συγκεκριμένους τίτλους βιβλίων που διαθέτει η εταιρεία «Ψυχογιός» και έχω επιλέξει να διαβάσω και να σας μεταφέρω με το δικό μου τρόπο, τον τρόπο που με εκφράζει, τις ιδέες που παρατίθενται μέσα σε αυτά και να σας παρακινήσω να τα διαβάσετε κι εσείς! Άλλωστε μην ξεχνάτε ότι μπορείτε να διαβάσετε το λιγότερο 100 βιβλία μέσα σε ένα χρόνο!
Θα ξεκινήσω αυτή τη σύντομη παρουσίαση του βιβλίου «Σκέψου σαν Μοναχός» ακριβώς όπως ξεκινάει και η ελληνική του έκδοση: «Αν θέλεις μια νέα ιδέα, διάβασε ένα παλιό βιβλίο» — Αποδίδεται στον Ιβάν Πάβλοφ (μεταξύ άλλων).
Και γιατί επέλεξα αυτόν τον τρόπο να σας μυήσω στο βιβλίο του Jay Sheety; Γιατί πολύ απλά αυτό το βιβλίο βασίζεται σε κείμενα και ιερά βιβλία τα οποία μελέτησε για χρόνια ο συγγραφέας και κατάφερε με ένα πολύ επιδέξιο τρόπο να μεταδώσει το περιεχόμενό τους, κάνοντας πολλαπλές ενοποιήσεις με τα δικά του βιώματα ως μοναχού ή μη, ώστε να τα προσαρμόσει στο σήμερα. Να τα προσαρμόσει στις απαιτήσεις της πολύ challenging εποχής που ζούμε. Μπορεί ο τίτλος κάποιους να τους ξενίζει. Αλλά η λέξη «μοναχός» στα σανσκριτικά σημαίνει και «μαθητής» αλλά και «σωστή χρήση της ενέργειας». Οπότε, διαλέξτε όποια ερμηνεία σας κάνει!
Το βιβλίο αυτό λοιπόν το εξέλαβα ως μία αφήγηση του ταξιδιού που έκανε και συνεχίζει να κάνει ο Jay Shetty (πάντα μου αρέσει να διαβάζω για ζωές ανθρώπων που τολμούν να τις βγάζουν προς τα έξω), η οποία παρουσιάζεται με έναν πολύ έξυπνο τρόπο. Και γι’ αυτό θεωρώ ότι είναι ένα βιβλίο πολύ άμεσο, κατανοητό, με πολλές πρακτικές ασκήσεις που επιτρέπουν σε όσους το διαβάζουν να εξασκηθούν:
- Στην αποδέσμευση από αξίες που ουσιαστικά δεν τους αντιπροσωπεύουν, από προκαταλήψεις που τους κρατούν δέσμιους, από την αρνητικότητα, το θυμό και το φόβο, ώστε μέσω της ενδοσκόπησης να οδηγηθούν σε μία συνειδητή ζωή με πρόθεση, η οποία και τελικά θα έχει νόημα για εκείνους.
- Σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης με στόχο να ανακαλύψουν αυτό που πραγματικά τους παθιάζει και ταυτόχρονα εξυπηρετεί έναν ευρύτερο σκοπό, να κάνουν σωστή διαχείριση χρόνου και το νου τους φίλο τους, να μάθουν για τη δύναμη της αποστασιοποίησης και της αυτοεκτίμησης και πώς να νικήσουν το Εγώ τους, γιατί αν δεν το πράξουν θα το νικήσει η ζωή για λογαριασμό τους.
- Στην προσφορά ώστε να φυτεύουν δένδρα κάτω από τη σκιά των οποίων δεν σκοπεύον να καθίσουν, με εργαλεία την ευγνωμοσύνη, η οποία ορίζεται από τον συγγραφέα ως η εκτίμηση που νιώθουμε όταν αναγνωρίζουμε ότι κάτι είναι πολύτιμο για εμάς, χωρίς αυτό να έχει καμία σχέση με τη χρηματική του αξία, την εμπιστοσύνη, τη συναισθηματική νοημοσύνη και την αγάπη.
Σε όλο αυτό το ταξίδι ο συγγραφέας χρησιμοποιεί πολλά παραδείγματα από ανθρώπους που προσπαθούν και τα καταφέρνουν, επιδεικνύοντας πειθαρχία, συνέπεια, εστίαση και συνεχή εξάσκηση, ενώ ταυτόχρονα βασίζεται στη σύγχρονη επιστημονική βιβλιογραφία που υφίσταται στα πεδία της επιχειρηματικότητας, της ψυχολογίας και των κοινωνικών επιστημών. Σαφώς πρόκειται για ένα βιβλίο βαθιά επηρεασμένο από τη βουδιστική φιλοσοφία, μιας και διάφοροι όροι παραπέμπουν άμεσα σε αυτήν, που όμως «κάνει» για όλους, ανεξάρτητα από το αν πιστεύουν σε κάποιο θεό ή όχι. Από κάθε βιβλίο ο κάθε άνθρωπος έχει να «πάρει» κάτι, ανάλογα με τη φάση στην οποία βρίσκεται, με το τι ψάχνει, με το τι τον απασχολεί, αρκεί να είναι «ανοικτός» και να μην ζει μέσα σε μία φούσκα, περιχαρακωμένος, διαβάζοντας μόνο ό,τι συμφωνεί με τις δικές του αντιλήψεις. Και όπως λέει και ο ίδιος ο συγγραφέας: «Δεν υπάρχει παγκόσμιο σχέδιο για ειρήνη και σκοπό. Κατακτούμε αυτά τα δύο εκπαιδεύοντας το νου μας να εστιάζει στον τρόπο που αντιδρά, να ανταποκρίνεται και να αφοσιώνεται σε ό,τι θέλουμε στη ζωή με το δικό μας ρυθμό, στο δικό μας χρόνο».
Σίγουρα σ’ αυτό το βιβλίο θα βρείτε ιδέες που τις ξέρετε, απόψεις που τις έχετε διαβάσει κι αλλού, πράγματα που ίσως δεν σας βρίσκουν σύμφωνους ή δεν σας ταιριάζουν. Όμως, μέσα από ένα εξαιρετικό curation του υλικού/περιεχομένου που υλοποιεί, ο Jay Shetty, καταφέρνει να βάλει αρκετά πράγματα σε μία σειρά που βγάζουν νόημα και έχουν τη δύναμη να «τακτοποιήσουν» στο μυαλό αλλά και στην ψυχή του κάθε ανθρώπου κάποια άλλα.
Γι’ αυτό λοιπόν το βιβλίο «Σκέψου σαν Μοναχός» θα σας το πρότεινα ανεπιφύλακτα. Προμηθευτείτε το, πάρτε χαρτί και μολύβι και κάντε το δικό σας ταξίδι προς μία περιοχή όπου θα είστε πιο κερδισμένοι!
Και θα κλείσω αυτή τη σύντομη παρουσίαση του βιβλίου «Σκέψου σαν Μοναχός» από τις εκδόσεις «Ψυχογιός» με δύο φράσεις του που με αντιπροσωπεύουν: «Ο χώρος έχει ενέργεια και ο χρόνος έχει μνήμη» και «Πάντα υπάρχει περιθώριο για κάτι περισσότερο»!
Δήμητρα Ζερβάκη, EMBA, PMP, TTT